Urlaub vom Alltag
Machen Sie 20 Minuten Pause vom Alltag. Steigen Sie aus dem Hamsterrad aus. Gönnen Sie sich 20 Minuten Entspannung für Körper und Geist. Ich zeige Ihnen, wie einfach das geht.
Vom 24. April bis 9. Mai 2018 biete ich Ihnen in meiner Naturheilpraxis die besondere Gelegenheit, die Entspannungstechnologie von brainLight kostenlos kennen zu lernen. Sie setzen den Kopfhörer und die Visualisierungsbrille auf, starten das Programm – und tauchen für 20 Minuten in Ruhe und Gelassenheit ab.
Stress macht eng
Klar – jeder Mensch empfindet Stress anders. Was für den einen eine angestrengte Situation ist, erlebt der andere als besonderen „Kick“, der ihn zu Höchstleistungen beflügelt. Doch der Körper reagiert immer gleich auf hohe Anforderungen, die ihn unter Druck setzen: der Puls geht schneller, die Verdauung ist verlangsamt, die Atmung geht schneller, Stresshormone werden ausgeschüttet, die körperliche Funktionen ankurbeln. Diese Funktionen sind auch sinnvoll, wenn der Mensch Gefahr abwehren muss. Doch wenn eine körperlich angemessene Auflösung der „Alarmsituation“ nicht möglich ist, dann bleibt das System latent in Alarmbereitschaft. Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Gewichtszu- oder -abnahme oder Herz-Kreislaufprobleme können die Folgen sein.
In dieser Situation ist Entspannung not-wendig.
Weil man es ausprobieren muss
Worte ersetzen die eigene Erfahrung nicht. Jeder Mensch erlebt Entspannung anders. Ich lade Sie darum zu Ihrer persönlichen Auszeit mit dem brainLight-System ein. Vereinbaren Sie einen kostenlosen Schnuppertermin in meiner Naturheilpraxis. Rufen Sie mich an 0221-7603775 oder schreiben Sie mir eine Email an info@naturheilpraxis-citovics.de.
Sind sie dabei!
Die Zeiten in meiner Naturheilpraxis für die Schnuppertage sind begrenzt. Immerhin läuft ja der Praxisbetrieb weiter. Wenn Sie dieses besondere Angebot anspricht, dann werden Sie rasch für Ihren Urlaub im Alltag aktiv!
Entspannung öffnet den Geist